Torta di cioccolato e cocco
Sappiamo ormai l’importanza di ridurre la quantità di zucchero della nostra dieta (se vuoi approfondire l’argomento leggi qui) ma ci sono
Gateau di Cavolfiore e Prosciutto
Il cavolfiore è una varietà di cavolo appartenente alla famiglia delle Cruciferae. Ha un alto contenuto di acqua (89%), fibra, minerali principalmente potassio
Porridge di Avena e Frutta
Il porridge è una colazione tipica inglesa molto saziante. Per prepararla hai bisogno, semplicemente, di cucinare un poco di avena in acqua o
Zuppa di cipolle con spaghetti shirataki
Ecco un’altra ricetta che puoi provare con gli spaghetti Shirataki; in realtà oggi si trovano anche in forma di tagliatelle o
Siete curiosi di sapere come potreste inserire gli Shirataki nella dieta?
Oggi vi propongo una ricetta che potete preparare a casa: Pollo saltato con spaghetti Shirataki a bassissimo contenuto di carboidrati! Ma prima
